I. kerület

Sok egyedülálló anyuka számára jelent problémát a mindennapi létfenntartás. Amíg a gyermek kicsi, legfeljebb a bölcsőde jöhet szóba, viszont ehhez is el kell érnie a csöppségnek egy adott kort. Szülés után a GYES pedig nem jelent túlságosan stabil megélhetési alapot. Mit tehetünk ilyenkor? Egyáltalán megoldható-e szülés után munkába állni?

Elérkeztünk a tavasz közepéhez, amikor a legtöbb otthontulajdonos már javában arra gondol, hogy hogyan készítheti fel lakását vagy házát a közelgő nyári melegre. Ilyenkor fontos kellő időt és figyelmet fordítani többek között az otthon aktív hűtésére, vagyis a klímaberendezésekre is.

Cukrászként is érdemes néha egy-két trükköt átolvasni, amelyek esetleg más tapasztalt szakemberektől származnak, hiszen nagyban megkönnyíthetjük a munkánkat. Most nézzünk meg pár olyan különleges tippet, amelyek segítségével a süteményeink még tökéletesebbek lesznek vagy egészen egyszerűen időt spórolhatunk meg.

Augusztusban vetítésen: A hihetetlen család 2.

Cím: Budapest XIX. ker., Zoltán u 72.
Tel.: 20/561-0591
E-mail: tina@tudatosszules.hu

Hamarosan itt a nyári szünet, és a kisgyermekes szülők gondolatai közé beférkőzik, hogy milyen is egy vagy több gyerekkel utazni. Mondhatnánk, hogy ez a gyermek(ek) korától és az idegrendszerünktől is függ, de komolyra fordítva a szót: nem kevés szervezést igényel, ha gyerekekkel utazunk. Azt is fontos szem előtt tartani, hogy a különböző korosztályoknak más a fókusz, ha pakolásról van szó.

Neked sem a legkedvesebb időtöltésed vérvételre járni? Pedig hasznát, fontosságát Te is jól ismered. Mégis mi a baj a vérvétellel? Mit szeretünk benne a legkevésbé: a tűszúrást vagy az előkészületeket? Vegyük sorra, mit kell átgondolni vérvétel előtt, hogy bármikor is kapunk beutalót a laborba, számunkra is csak egy egyszerű "rutin" dolog legyen!

Akár néhány hónap, akár több év telt el a kisbabás időszak óta, a munkába való visszatérés mindig különleges kihívás. Egy anya egyszerre logisztikus, pszichológus, szakács és meseolvasó – mindezt sokszor még azelőtt, hogy belépne a munkahelyére vagy megnyitná az első e-mailt. A napi rutin újratervezése, az óvodai vagy bölcsődei beszoktatás, a háztartás és a saját mentális egészség egyensúlyban tartása nem kis feladat. De ne aggódj! Lépésről lépésre haladva minden a helyére kerül – sőt, még jól is eshet egy kis szellemi felfrissülés!

Telefon: 06 20 9261010
E-mail: bohocszinhaz@gmail.com

Időpont: 2026. augusztus 30.- szeptember 17.
Helyszín: Budapest, több helyszín