IV. kerület

Cím: 1042 Budapest, Deák Ferenc u. 93.
Tel.: 370-4107 272-0451
E-mail: gyejo@szei.hu

Cím: 1041 Budapest, Erzsébet u. 69.  
Tel: +36-1-369-2273 (alsó tagozat)
Tel: +36-1-369-3627 (felső tagozat, gimnázium)
E-mail: info@kig.hu
Web: http://kig.hu

Cím: 1041 Budapest, Szigeti József u. 1-3.
Tel.: 3-696-706      
E-mail: iskolavezetes@szigeti84.hu
Web: http://www.szigeti84.hu/

Cím: IV. ker. Árpád út 51-53. fsz/7. (Árpád Point irodaház)
Tel.: 06/30-464-3904
E-mail: info@ultrahangcenter.hu

Cím: Budapest XIX. ker., Zoltán u 72.
Tel.: 20/561-0591
E-mail: tina@tudatosszules.hu

Hamarosan itt a nyári szünet, és a kisgyermekes szülők gondolatai közé beférkőzik, hogy milyen is egy vagy több gyerekkel utazni. Mondhatnánk, hogy ez a gyermek(ek) korától és az idegrendszerünktől is függ, de komolyra fordítva a szót: nem kevés szervezést igényel, ha gyerekekkel utazunk. Azt is fontos szem előtt tartani, hogy a különböző korosztályoknak más a fókusz, ha pakolásról van szó.

Neked sem a legkedvesebb időtöltésed vérvételre járni? Pedig hasznát, fontosságát Te is jól ismered. Mégis mi a baj a vérvétellel? Mit szeretünk benne a legkevésbé: a tűszúrást vagy az előkészületeket? Vegyük sorra, mit kell átgondolni vérvétel előtt, hogy bármikor is kapunk beutalót a laborba, számunkra is csak egy egyszerű "rutin" dolog legyen!

Cím: 1042 Budapest, Viola utca 11-13
Tel.: 3-699-513
E-mail: info@violaovoda.ujpest.hu
Web: http://violaovi.uw.hu

Akár néhány hónap, akár több év telt el a kisbabás időszak óta, a munkába való visszatérés mindig különleges kihívás. Egy anya egyszerre logisztikus, pszichológus, szakács és meseolvasó – mindezt sokszor még azelőtt, hogy belépne a munkahelyére vagy megnyitná az első e-mailt. A napi rutin újratervezése, az óvodai vagy bölcsődei beszoktatás, a háztartás és a saját mentális egészség egyensúlyban tartása nem kis feladat. De ne aggódj! Lépésről lépésre haladva minden a helyére kerül – sőt, még jól is eshet egy kis szellemi felfrissülés!

Telefon: 06 20 9261010
E-mail: bohocszinhaz@gmail.com