Jelenlegi hely

Életmód, egészség

Oldalak

Túlevő anyukák

Túlevő anyukák

Tele van az internet a szuperanyuk képeivel, akik szülés után pár héttel már csinosabbak, mint valaha. Mosolyogva mondják a kamerába, hogy mindez csak szervezés meg akaraterő kérdése. Tényleg?

Amikor a mindennapi kenyerünk ellenséggé válik - Coeliákia vagy gluténallergia vagy nem-coeliákiás gluténérzékenység?

Amikor a mindennapi kenyerünk ellenséggé válik - Coeliákia vagy gluténallergia vagy nem-coeliákiás gluténérzékenység?

Előszó helyett: ha felmerül a gyanú, hogy a kellemetlen tüneteket a glutén fogyasztása okozza, semmiképp se próbáljuk magunkat gyógyítani! Kérjünk beutalót a háziorvosunktól és keressük fel a legközelebbi gasztroenterológiai szakrendelést! A saját vagy családtag/barát „szakállára” kezdett diéta valótlan eredményeket adhat, nehezítve a szakemberek dolgát!

Trokán Anna: Elfelejtettünk olyan ősi dolgokat, amit csak a kisbabák és az állatok tudnak

Trokán Anna: Elfelejtettünk olyan ősi dolgokat, amit csak a kisbabák és az állatok tudnak

Trokán Anna színésszel arról beszélgettünk, hogy miért fontos és értékes a lovas terápia, hogyan formálja át az ember gondolatait és tetteit. Szerinte a lovak az energiáikkal, a testhelyzetükkel kommunikálnak.

Hogyan kezelje gyermeke orvosát, ápolóját?

Hogyan kezelje gyermeke orvosát, ápolóját?

Miért válaszol kurtán az orvos, miért nem tudunk semmit a diagnosztizált betegségről? Hogyan javíthatunk ezen a helyzeten?

Zabos reggelek … és nappalok

Zabos reggelek … és nappalok

A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk. Miért hagynád ki csak azért, mert sietsz? Egy zabos reggeli pillanatok alatt elkészül, ráadásul egyszerre több, az egészséges táplálkozáshoz fontos tápanyaggal is ellát.

 

KórházSuli: tanulás kicsit másképp

KórházSuli: tanulás kicsit másképp

A kórházban fekvő, illetve otthon sokáig gyógyuló gyerekeknek a törődés mellett arra is szükségük van, hogy ne maradjanak le a tanulásban, hanem tartsák a lépést diáktársaikkal. De hogy működik ez a gyakorlatban?

Lássunk tisztán! 2016. évi oltási rend

Lássunk tisztán! 2016. évi oltási rend

Nem könnyű előre felkészülni, mikor milyen oltást fog kapni gyermekünk, melyik rövidítés mit jelent, egyszerre hány szurit kap, mi minek az ismétlő oltása, melyek a kötelező és melyek a választható vakcinák. A 2015. évi átmeneti oltóanyag hiány miatt megváltozott oltási rendet pedig még nagyobb kihívás követni. Nézzük, mit tudunk: 

Sóterápia

“Úgy szeretlek, ahogyan az emberek a sót!”

Ki ne ismerné a híres magyar népmesét a sóról. Tanulságos és egyben komoly igazságra mutat rá a történet: az embernek egyszerűen lételeme a só. Nemcsak mint táplálék, de mint természetes külső - belső orvosság. Na, persze nem mindegy milyen sóról beszélünk, ahogyan az sem, milyen formában juttatjuk el szervezetünkhöz. A jó minőségű, természetben megtalálható só az egyik leghatékonyabb ősi gyógymód többek között a különböző légúti megbetegedések esetén is. 

Elveszve a női táska Bermuda háromszögében

Elveszve a női táska Bermuda háromszögében

„Csöörrgöök! Vedd fel! Csöörrgöök! Vedd már fel!” Már háromszor eljátszottam a „Hogyan tudnék élni nélküled…” számot, biztos kezdek ciki lenni.
„Vedd fel! Csörgök!”
Persze hogyan is vennél fel, hiszen teljesen máshol keresel.
Most komolyan?!? Az első zseb? Ahol még sohasem voltam?!? Ne már!!!

Ez nem árthat? – Kérdések a váróteremben

Ez nem árthat? – Kérdések a váróteremben

Amikor a radiológián várakozunk a gyerekünkkel egy vizsgálat előtt, általában átfut az agyunkon a  gondolat: Vajon, ezek árthatnak is? Mire kell figyelnie a szülőnek és mi alapján dönt az orvos?

Stroke: bárkivel megtörténhet!

Stroke: bárkivel megtörténhet!

Fiatalon, kisgyermekes szülőként eszünkbe sem jut, hogy az agyvérzés (vagy stroke) velünk is megtörténhet! Amikor a barátnőm 34 évesen, egy alig 3 éves kislány anyukájaként műtőasztalra került, kimondhatatlanul aggódtam. Ma már senki sem mondaná meg róla, hogy átesett egy súlyos agyvérzésen, ahogy arról a 28 éves anyukáról sem,  aki megosztotta velünk a történetét:

Györgytea bolt

Gyuri bácsi végre Miskolcon is boltot nyitott

Nem is olyan régen örömmel adtunk hírt arról, hogy Györgytea mintabolt nyílik Miskolcon.

Bővebben: megnyitás után

menza

Menza és a tízórai, avagy mit esznek a suliban a gyerekek

Szülőként és pedagógusként is fontos számomra, hogy mit esznek a gyerekek az iskolában. Mostában sokat lehet erről is olvasni, hiszen mindenkit érdekel a téma.

ÁNTSZ: folytatódik a védőnői méhnyakszűrési program

ÁNTSZ: folytatódik a védőnői méhnyakszűrési program

Folytatódik a védőnői méhnyakszűrési program, amelynek az a célja, hogy az érintett nők a lakóhelyükhöz közel, az alapellátás keretében érhessék el ezt a szűrővizsgálatot.

OVSZ: balesetbiztosítást kap minden véradó

OVSZ: balesetbiztosítást kap minden véradó

Az Országos Vérellátó Szolgálat (OVSZ) január elsejétől speciális balesetbiztosítást ajándékoz minden véradójának: napidíjjal járul hozzá a család baleset miatt felmerülő költségeinek fedezéséhez.

Az autizmusról dióhéjban

Az autizmusról dióhéjban

„A görög autosz szó azt jelenti, hogy én. Már az elnevezés is arra utal, hogy az autisták elzárkóznak a személyes kapcsolatoktól, és belső világuk felé fordulnak. Ha egy gyermek semmilyen személyes kapcsolatot sem tud kialakítani, akkor "extrém autista magányról" beszélünk.

Elkészült a szülői kérdőív a koragyermekkori program keretében

Elkészült a szülői kérdőív a koragyermekkori program keretében

A szülői kérdőívet a gyermek 1 hónapos és 6 éves kora között összesen 12 alkalommal kell a szülőknek kitölteniük.

Négyszeresére nő a gyermekjóléti központok száma januártól

Négyszeresére nő a gyermekjóléti központok száma januártól

A kormány elkötelezett abban, hogy megújítsa a gyermekvédelmi rendszer elsődleges védelmi vonalát, a gyermekjóléti rendszert januártól.

Sürgető feladat a gyerekek szexuális zaklatása elleni fellépés

Sürgető feladat a gyerekek szexuális zaklatása elleni fellépés

Az alapvető jogok biztosa szerint a gyermekek szexuális zaklatása elleni fellépés a gyermekvédelem egyik legsürgetőbb, közös feladata.

Az ÁNTSZ az antibiotikumok felelős használatára hívta fel a figyelmet

Az ÁNTSZ az antibiotikumok felelős használatára hívta fel a figyelmet

Az antibiotikumok felelős használatára hívta fel a figyelmet az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) az európai antibiotikum nap alkalmából.

Hordozós kabátok háti- ill elől hordozásra

Őszi-téli hordozós öltözködés

A babahordozás előnyeit már sokan ismerik, és egyre többen újra felfedezik ezt a csodálatos lehetőséget, hogy a közelükben tudják kisbabájukat. A szoros testkontaktus miatt a hordozás kiváló lehetőség arra, hogy saját testünk melegével támogassuk, szabályozzuk a babák fejletlen hőháztartását. Ősszel és télen azonban meg kell találnunk a mindkettőnk számára megfelelő melegen tartó ruházatot.

Ne rázd a gyermeked!

Ne rázd a gyermeked!

Egy frontális ütközéshez hasonló hatása van az egy éven aluli gyermekre, ha valaki megrázza. A kisbaba még nem tudja megtartani a fejét, az ide-oda billeg erős gyorsulásokkal, lassulásokkal, miközben az agy csúszkál a koponyán belül.

Púposak lehetnek a telefonfüggő gyerekek

Púposak lehetnek a telefonfüggő gyerekek

Púposak lesznek, vagyis elgörbül a nyaka és a hátgerince azoknak a gyerekeknek, akik okostelefonjuk vagy más készülékek monitorja előtt töltenek naponta több órát egy ausztrál gerincspecialista szerint.

Hordozás

Miért is jó hordozni? Gondolatok a Nemzetközi Babahordozó Hét kapcsán

Érezted már azt, hogy szeretnéd, ha folyamatosan a közeledben lehetne a kisbabád? Vagy azt, hogy szeretnél reagálni minden rezdülésére, segíteni neki megismerni a világot, ahová csöppent? Esetleg a ház körüli feladatok várnak elvégzésre, de nem szeretnéd magára hagyni addig a picit? Ezekben az esetekben is válasz lehet számodra a hordozás.

Az asztmára szedett szteroidok kicsit csökkenthetik a későbbi testmagasságot

Az asztmára szedett szteroidok kicsit csökkenthetik a későbbi testmagasságot

A kétévesnél fiatalabb, asztma ellen szteroidokkal kezelt gyerekek testmagassága felnőtt korukra kicsit kisebb lehet, mintha nem használtak volna ilyen gyógyszert - erre a megállapításra jutott egy új kutatás, amelynek előzetes eredményeit a BBC News ismertette.

Oldalak

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Az ünnepi ételek és desszertek bősége sokunk számára kihívást jelent. Hogyan élvezhetjük ki az ünnepi asztal örömeit anélkül, hogy túlevésbe csúsznánk? Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó hasznos tippeket hozott nekünk, hogy meg tudjuk tartani a mértéket, miközben élvezhetjük is a finom falatokat.
Címlap Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

A fogyókúrázóknak vagy friss életmódváltóknak gyakran éppen a cukor és az édes ízek hiányoznak a legjobban. Az ünnepi időszak közeledtével mindannyian szeretnénk valami finomsággal megörvendeztetni szeretteinket, miközben egyre többen keresünk egészségesebb alternatívákat. Hogyan lehet édességeinket és desszertjeinket természetes módon, cukor nélkül elkészíteni anélkül, hogy kompromisszumot kötnénk az ízélmény terén? Ehhez hozott Nektek most tippeket Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó, sportedző.
Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

A bakancslista is egy élettervezési módszer, kicsit játékosabban, de tervezésre ösztönöz. Jó módszer a gyerekek és magunk előre tervezésre szoktatására.
Karácsonyi fényárban úszó csodaházak, avagy a legszebb karácsonyi kiránduló helyek

Karácsonyi fényárban úszó csodaházak, avagy a legszebb karácsonyi kirándulóhelyek

Karácsony gondolatán, nincs az a fényár, amitől besokallnék, még ha az egész ország egy csillogó villogó nagy meseházzá öltözne, én azt is gyönyörűnek látnám. Lassan a porták ünnepi kivilágításba borulnak, ám vannak, akik igazán kiemelkedő módon öltöztetik fel házaikat, és turistalátványossággá növik ki magukat kicsik és nagyok örömére egyaránt.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére