Jelenlegi hely

Vissza a munkába - 10 tipp, hogy jól sikerüljön

A gyermekneveléssel otthon töltött évek gyorsan elrepülnek, és egyszer csak mindenki életében eljön a munkába állás ideje. Előtte néhány fontos dologról is dönteni kell: Mikor adjuk közösségbe gyermekünket? Melyik intézményt válasszuk? Vissza menjünk a régi munkahelyre, vagy új állást keressünk?

Időzítés

Az intézményválasztás szempontjából a szeptemberi bölcsőde, illetve óvoda kezdés optimális. A januári kezdet is jó döntés lehet, ha a bölcsődében folyamatos a felvétel, hiszen még így is van elég idő, hogy a nyári zárásáig beszokjon a kisgyermek.

Sokszor hallottam a környezetemben az alábbiakat: "addig jó, amíg otthon vagy, legyél sokat a gyerekekkel, mert utána sokkal kevesebb időd lesz, minden teljesen megváltozik".

Tehát mások szerint minden rosszabb lesz ezután...?

Sajnos magamon tapasztalom, hogy ezek a mondatok cseppet sem erősítik az anyukák önbizalmamát. Sőt teljesen kétségbe ejtőek! 

De tulajdonképpen mi is fog változni?

Nézd a dolog pozitív oldalát! A negatívumokat - határidők, hiányzás, beteg gyermek, reggeli késés hagyjuk, ezeket, ha jönnek, úgyis megoldod valahogy, fölösleges rájuk koncentrálni.

Szóval az első számú pozitívum, hogy ezután már nemcsak anyaként értékelnek téged, hanem munkavállalóként és kollégaként is!

Sőt, már nemcsak a gyerekekről fognak érdeklődni, hanem megkérdezik a véleményedet szakmai kérdésekben is. Bekapcsolódni a munkahelyi körforgásba, jövedelemmel rendelkezni, a gyereknevelésen kívül mással is foglalkozni, ezek nem rossz dolgok, ez legyen a szemed előtt.

Hallgass a szívedre!

Először is a legfontosabb, mindennek az alapja, hogy őszintén eldöntsd, mi az, amit szeretnél: otthon maradni és a gyermekeddel tölteni még egy kis időt, vagy újra visszatérni a munka világába. 

1. Határozd el magad, beszéld meg a pároddal a kérdést! 
Újra dolgozni, mellette gyereket nevelni, háztartást vezetni nagy változás lesz az életében. Legyen ez a döntés megnyugtató a családunknak és természetesen neked is.

Ha úgy döntesz, újra munkába állsz:

2. Keress a környéken, illetve a munkahelyedhez közeli bölcsődét, családi napközit, ovit! 
Olyan helyet válassz, amelyről tényleg azt gondolod, szívesen hagynád ott gyermekedet. Fontos, hogy mit mondanak mások az intézményről, de a saját benyomásaidat sose szorítsd háttérbe.

3. Jelezd a munkáltatónak, mikor szeretnél visszatérni dolgozni (szóban majd írásban is)! 
Helyzeted nagymértékben függ a munkáltató hozzáállásától. Ha van lehetőség rá, akkor kezdeményezhetjük, hogy részmunkaidőben foglalkoztassanak. A munkahely a benyújtott kérelem alapján először az otthon töltött évek alatt felgyülemlett szabadságot adja ki. Igazolja továbbá a bölcsőde felé a foglalkoztatást.

4. A fentiekkel párhuzamosan kezdd el intézni gyermeked bölcsődei felvételét! 
A döntés általában egy hónapon belül várható. A felvételről való tudomásszerzést követően arra kell figyelned, hogy elég idő legyen a beszoktatásra szánt idő és a munkába állása között.

5. Készíts listát arról, mi az, amit még feltétlenül szeretnél elintézni, mielőtt munkába állsz!  
Például használt ruhák eladása, játékok szelektálása, gyermekszoba takarítás. Ezekre később kevesebb időd lesz. 

7. Szánj időt magadra! 
Az a legjobb, ha az otthoni tennivaló mellett magadra is szánsz időt, hiszen neked is megváltozik a napirended, újra hozzá kell szoknod a közösségi élethez, a korán keléshez. Erősítsd az önbizalmad! Több év után visszatérni, vagy beilleszkedni egy új munkahelyre, és ott megfelelni csak magabiztosan lehet. A kihagyott idő miatt inkább sokszor nyugdíjasnak érezheti magát egy nő, azzal a tipikus mondattal: „amikor dolgoztam, akkor még így volt”.

8. Munkába állás előtt frissítsd a nyelvtudásodat, szakmai ismereteidet! 
Ha kell a munkához, iratkozzunk be például egy délelőtti nyelvtanfolyamra.

9. Kezdd el lassan felépíteni a napi rutint!
Még munkábaállás előtt ellkezdheted kialakítani a reggeli menetrendet. Ez később a hasznodra lehet akkor, amikor már a munkahelyre igyekszel. Így még tudsz változtatni a reggeli berögzült szokásokon, ki tudod szűrni, mi az, amin még változtatnod kell. 

Minden kezdet nehéz! Vigasztaljon az, hogy nem vagy egyedül! Idézd vissza a gyerekekkel otthon töltött éveket, az sem volt kevésbé nehéz, meríts erőt az anyaságból gyűjtött tapasztalataidból. Hidd el, fő az önbizalom, és az, hogy legyen türelmed saját magaddal szemben is, hisz egy teljesen új helyzet következik.

És hogy mit csinálj a munkába állás előtti utolsó napon? Töltsd a napot a családdal! 

Hannamami
- Budapestimami -

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Három trükk az olcsóbb és egészségesebb háztartásért

Három trükk az olcsóbb és egészségesebb háztartásért

A kerékben az a legjobb, hogy nem kell újra feltalálni. Talpraesett, élelmes háziasszonyok annyi mindent kísérleteztek már ki az elmúlt évszázadok alatt, hogy valójában nincs más dolgod, mint kiválogatni a Neked szimpatikusakat.
Infra lámpa: Hogyan lehet a gyógyulásban? – Útmutató szülőknek

Infra lámpa: Hogyan lehet segítségünkre a gyógyulásban? – Útmutató szülőknek

Az infravörös (infra) lámpa egyre népszerűbb otthoni gyógyászati ​​eszköz, amely természetes módon enyhíteni a fájdalmat és gyorsítani a gyógyulást. De hogyan működik pontosan, milyen betegségek esetén érdemes használni, és mire figyeljünk vásárláskor? Ebben a cikkben ezekre a kérdésekre próbálok választ adni.
Trendek, melyek formálták az életmódváltást – A fogyókúrás piac 10 éves története

Trendek, melyek formálták az életmódváltást – A fogyókúrás piac 10 éves története

Az elmúlt évtized fogyókúrás trendjei valóban izgalmas változásokat hoztak az egészségtudatos életmód terén. Az egyes évek kulcsszavai jól bemutatják, hogy a fókuszpontok hogyan változtak a fogyasztói igények és a tudományos eredmények hatására. A „tiszta étkezéstől” kezdve a mikrobiomot célzó diétákig minden trend valamilyen új perspektívát adott az életmódváltáshoz és fogyáshoz.
Tavaszi lomtalanítás – a léleknek is jót tesz

Tavaszi lomtalanítás – a léleknek is jót tesz

Ahogy a természet megújul tavasszal, úgy bennünk is megszületik a vágy a frissességre és a tisztaságra. A tavaszi lomtalanítás nemcsak a fizikai tér rendezéséről szól, hanem a belső harmónia megteremtéséről is. Amikor rendet teszünk a környezetünkben, azzal lehetőséget adunk arra, hogy a lelkünkben is könnyebbséget érezzünk. Nézzük meg, hogyan hozhat testi és lelki megújulást a rendrakás!

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére