Jelenlegi hely

A tökéletes kismama melltartó titkai

A nők nagy része nem nélkülözheti a mindennapi életben a melltartót, de vannak jópáran, akik szerencsés adottságaik folytán megvannak e nélkül a kiegészítő nélkül. Főleg a kisebb méretekkel megáldottak nyugodtan elhagyhatják sok esetben.

Legalább egyet be kell szerezni

Van viszont egy olyan időszak az életben, amikor gyakorlatilag nélkülözhetetlen ez a darab, ez pedig akkor következik be, ha gyerekünk születik, és anyatejjel szeretnénk táplálni. Számos olyan testi változás következik be az anyánál abban a viszonylag rövid, ám viharos időszakban, amíg a gyerek megszületik, majd babából kisgyerekké cseperedik. 

Sokan nehezen vészelik át, hogy nem kevés fáradtsággal jár a terhesség, majd az, hogy egy gondoskodást igénylő, sokszor nyűgös bébi van mellettük éjjel-nappal. Ilyenkor minden segítség jól jön, legyen az fekvést segítő párna, szoptatós fotel, babahordozó. 

Az egyik legalapvetőbb eszköz egy kismama számára a szoptatós melltartó. A babák nagy szerencséjére ma már egyre elterjedtebb az anyatejes táplálás, és a szoptatás időszaka a szakemberek szerint legkevesebb 3-4 hónapig jó, ha eltart. Ezalatt viszont naponta többször is meg kell etetni a babát, netán le kell fejni a tejet. 

Fél kézzel is kezelhető legyen

A szoptatós anyukáknak sokkal nagyobb méretű melltartóra van szükségük, mint korábban, és mindenképpen meg kell támasztaniuk ezt a testrészt. Még maga a szoptatás alatt sem árt valami támaszték, olyannyira húzza a megnövekedett súly a kebleket. Ha nem ügyelünk a tehermentesítésre, akkor az eredmény, hogy megnyúlnak a szalagok, és elveszti a formáját testünk eddigi ékessége, illetve striák is kialakulhatnak. 

Igen gyakori, hogy testképzavar következik be az anyukáknál, főleg ha több szoptatási időszakon is túl vannak. Hogy önbizalmuk a régi legyen, rengeteg nő plasztikai műtéttel ‘teszi helyre’ később a kebleit. Nem elhanyagolható tehát a probléma. 

Olyanról is sokat hallani, hogy valaki épp a hátrányos fizikai változások elkerülése végett kihagyja a szoptatási időszakot, és tápszerrel eteti az első naptól a babát. (Ez persze nem keverendő össze azzal az esettel, amikor valaki szeretne, de nem tud anyatejet nyújtani az újszülöttnek.) 

A keblek alakjának megőrzése érdekében tehát rendkívül fontos a kismamáknak melltartót hordani, és ebből is nagyon ajánlott a szoptatós melltartó viselése. Ezeket az etetésekhez nem kell levenni, csak szétkapcsolni, méghozzá egy kézzel. Az elöl kapcsos darabok még praktikusabbak, mint a hátul kapcsolódóak. 

Ha a melltartóviselés mellett döntünk, gondosan kell kiválasztani a megfelelő darabot. A túl szoros vagy kemény melltartó mellgyulladáshoz is vezethet. Fontos, hogy a kosár alatti gumiszalag a mell alatti redőben fusson, a pánt pedig finoman emelje a keblek alsó részét. Mindenképpen kényelmes darab legyen a választottunk. 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Állati és környezetvédelmi világnapok, jeles napok

Állati és környezetvédelmi világnapok, jeles napok

A pingvin-tudatosság napja vagy a Nemzetközi Fókavadászat-ellenes Nap ismerős? Bizony a Madarak és fák napja mellett több tucatnyi, a növény- és állatvilággal kapcsolatos világnap és jeles nap létezik. Összegyűjtöttük őket, segíthet a pedagógusok óvodai, iskolai munkájában de éppúgy egy otthoni beszélgetés elindításában.
Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

A péntek 13 sokakban még ma is óvatos kíváncsiságot vagy akár szorongást kelt. Mintha egy különös, sűrű energia lengené körbe ezt a napot — és talán valóban így van, csak éppen nem úgy, ahogy a modern babona sugallja.
Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

A böjt fogalma sokakban éles megvonást, szigorú szabályokat és külső elvárásokat idéz fel. Régi idők öröksége, amikor a test „fegyelmezése” még erénynek számított. A női test azonban sosem ebben a logikában működött. A női test nem sík, nem egyenletes, nem egyféleképpen reagáló rendszer. Hullámzó, áramló, ciklikus. Változik, finomodik, jelez, kér. Éppen ezért a böjt — ha valóban jót akarunk vele — nem válhat uniformizált szabályrendszerré. Csak akkor működik, ha figyelembe veszi a ciklusunkat, mert a női test más-más szakaszokban mást kíván, másképp terhelhető, másképp reagál a megvonásokra.
Szerencsés vagy szerencsétlen? Miért péntek és 13?

Szerencsés vagy szerencsétlen? Miért péntek és 13?

Lehet balszerencsés vagy a legszerencsésebb szám, attól függ, honnan nézzük. A világ egyik legismertebb babonája, de hogyan lett az?

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére