Jelenlegi hely

Irányok, lépések, egyensúly az Élettükör Műhelyben

Elakadtál a céljaiddal a munkádban? Itt segítenek elindulni! Várnak a március 2-án újra induló csoportba, ahol magaddal foglalkozhatsz. Önismereti, dramatikus és szervezetfejlesztési módszerek segítségével, kis létszámú csoportban, leltárba szedheted a CÉLjaidat, kialakíthatod a prioritásaidat és elkezdheted a (jövő) tervezést, építkezést az egyensúlyod megteremtésére.

Helyszín: Élettükör Mentálhigiénés Műhely, 1025 Bp., Krecsányi u.12. fszt. 3.

Ha elbizonytalanodtál abban,hogy ezt a munkát szeretnéd csinálni még öt- tíz év múlva is…

Ha váltanál, de nem mersz elindulni…

Ha sok év gyereknevelés után készülsz vissza a munka világába… De készülsz…?

Ha attól félsz, hogy a munka mellett nem jut elég időd a családodra…

Ha úgy érzed, te mindig a pálya széléről drukkolsz, míg mások a nagy meccseket játsszák…

Ha ezek a mondatok ismerősek, akkor várunk szeretettel öt alkalmas műhelymunkánkra, ahol közösen, együtt haladva, de mindenki saját témájával, kérdésével dolgozik.

Segítünk,

hogy megfogalmazd kérdéseidet, és elindulj a válaszkeresésben;

hogy vágyaidat céllá formáld, és rálelj az ahhoz vezető útra;

hogy feltérképezd erőforrásaidat és ránézz, ami hátráltat;

hogy megtaláld, miben vagy kompetens és miben kell még fejlődnöd.

Tapasztalataink azt mutatják, hogy nem ahhoz kell segítség, hogy döntést hozzunk a család vagy a munka mellett; hanem ahhoz, hogy a kettő közti egyensúlyt, és a mindkettőben lévő elégedettséget és jól-létet megtaláljunk.

Használni fogunk önismereti, dramatikus és szervezetfejlesztési módszereket is.

A műhelymunka öt blokkban folyik, a negyedik és az ötödik alkalom között egyéni konzultációval segítjük a résztvevők munkáját.

A csoport létszáma maximum 4 fő.

Miben vagyunk mások?

A kis létszámú csoport előnye, hogy nagyobb személyes figyelem és több idő jut rád.

Ugyanakkor megteremtődik a csoportos munka előnyei, az együttgondolkodás, a visszajelzés, az inspiráció, és az egymástól tanulás.

Mivel folyamatokban gondolkodunk, ezért igény szerint a csoporttagok továbbkövetésére – egyénileg vagy csoportban – lehetőséget biztosítunk.

Minden jelentkezővel egy előzetes személyes beszélgetés keretében ismerkedünk meg.

Részvételi díj: 5400 Ft/alkalom (1800 Ft/óra/fő)

A csoport a második alkalomtól zárt.

Jelentkezési határidő: 2017. február 23.

Csoportvezetők:
Pigler Anna tanár, Profiles tanácsadó, mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember 06 70 3 245 246
Robogány Veronika közgazdász, mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember 06 20 311 3249

Időpont: kéthetente csütörtökön 8.30-11.30
(vagy 9.00-12.00 megegyezés szerint)

Tervezett kezdési időpont: 2017. március 2.

További információ és jelentkezés

 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Télen sok szülő érzi úgy, hogy az öngondoskodás egy szép, de elérhetetlen fogalom. Mintha ez is még egy feladat lenne a listán, amit jó lenne kipipálni – de valahogy sosem jut rá idő, energia vagy tér. Pedig gyakran nem arról van szó, hogy nem törődünk magunkkal, hanem arról, hogy kevesebből próbálunk ugyanannyit adni. Ha télen azt érzed, hogy fáradtabb vagy, türelmetlenebb, és nehezebb magadra figyelni, az nem kudarc. Ez az időszak eleve többet vesz ki belőlünk, mint máskor.
Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Az év eleje sokaknál nem friss lendülettel indul, hanem csendesebb, nehezebb érzésekkel. Az ünnepek elmúltak, a hétköznapok visszatértek, kint korán sötétedik, és mintha belül is lassabban mozdulna minden. Családként ez gyakran még erősebben érződik: újraindul az ovi, az iskola, a munka, miközben az energiaszintünk nem igazán tart lépést a naptárral. Ha ilyenkor azt érzed, hogy az év eleje inkább nyomasztó, mint lelkesítő – fontos kimondani: nem vagy egyedül, és nem veled van a baj.
Élményajándék tippek - felesleges tárgyak felhalmozása helyett

Élményajándék tippek - felesleges tárgyak felhalmozása helyett

Karácsonykor mindenki szeretne örömet szerezni – de egyre többen azt érezzük, hogy a rengeteg tárgy helyett valami maradandóbbra vágyunk. Valami olyanra, ami nem porosodik a polcon, közös élménnyé, emlékké válik.Összegyűjtöttük a legjobb élményajándék-ötleteket, melyeket gyerekeknek, pároknak, nagyszülőknek vagy akár barátoknak is adhatsz – és amelyek könnyedén elérhetők.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére