Jelenlegi hely

Stabil szülők, boldog gyerekek: Ezért fontos a szülői öngondoskodás!

A gyerekek rendkívül érzékenyek az őket körülvevő világra, így a szülők lelki állapotát is hajlamosak visszatükrözni. Ha megérzik, hogy anya vagy apa nincs jól, az rájuk is kihat, ezért a kicsik számára a teljes boldogsághoz elengedhetetlen a szülők jólléte is. Így hát fontos, hogy ne csak a gyermekek testi-lelki egészségére figyeljünk oda!


Kép forrása: canva.com

A kulcs az egészséges párkapcsolat

A szülők rossz kapcsolata könnyen rányomhatja a bélyegét a gyermek fejlődésére. Azonban minden párkapcsolatban lehetnek – és lesznek is – hullámvölgyek, amit fontos mihamarabb helyre hozni. Ez csak rengeteg közös munkával sikerülhet, amihez érdemes lehet professzionális párkapcsolati tanácsadó segítségét is kérni.

A párkapcsolati tanácsadás nem más, mint egy biztonságos közeg, ahol a pár tagjai bátran kimondhatják mindazt, ami bántja őket. A szakember segít megtalálni azokat az eszközöket, amelyek segítenek előre vinni a párkapcsolatot. Mivel a probléma gyökere gyakran az elhibázott kommunikációban rejlik, a párkapcsolati tanácsadáson nagy hangsúlyt kap ez a terület.


Kép forrása: canva.com

Énidő a szülőnek, boldogság a gyerekeknek

A gyermekekről való gondoskodás az egyik legszebb feladat egy szülő életében. Azonban a folyamatos „készenlét” rendkívül fárasztó tud lenni. A kimerült szülők pedig rosszabbul bírják a terhelést, ezért hajlamosak ingerlékenyebbé és türelmetlenebbé válni.

Épp ezért rendkívül fontos a szülők számára a megfelelő mennyiségű énidő, amely során a felnőttek egy kicsit csak magukkal törődnek és végre elmélyedhetnek saját gondolataikban. Az énidő haszna a gyermektelenek esetében is megkérdőjelezhetetlen, ám egy szülő életében még sokkal fontosabb.

Közös minőségi időtöltés

Az énidő mellett a közös minőségi együttléteket sem szabad elmulasztani! Az állandó rohanás és a folyamatos terhelés során nem nehéz megfeledkezni arról, hogy mennyit ér egy-egy közös társasjátékozás vagy séta.

A szakkörök, edzések, bevásárlás és egyéb elintéznivalók mellé érdemes a heti időbeosztásba belekalkulálni néhány közös programot is, ami semmi másról nem szól, csak az egymásra figyelésről és a közös játékról.

Szponzorált tartalom

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Nyári varrós projectek, egyetlen délután alatt

Nyári varrós projectek, egyetlen délután alatt

Július közepén a legtöbben nem nagy lakásfelújításra vagy bonyolult ruhavarrásra vágynak. Inkább olyan alkotásokra, amelyek gyorsan elkészülnek, hasznosak, és közben egy kis sikerélményt is adnak.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére