Éppen ezért van, aki tudatosan törekszik arra, hogy a babát minél előbb önálló elalvásra szoktassa. Az időpont nincs kőbe vésve, vannak, akik már a 4-5 hónapos babáknál is sikereket érnek el, mások csak akkor kezdik el a szoktatást, mikor a pici már elmúlt 1 éves is.
Cikkünkben ahhoz szeretnénk segítséget nyújtani, hogyan történjék mindez.
Hogyan kezdj hozzá?
Valószínűleg hosszadalmas folyamat lesz, mire a baba megtanul önállóan elaludni, de ne add fel a próbálkozást egy-két kudarc után. Alakítsatok ki egy esti rituálét, amit mindennap követtek, így a babában is kialakul a biztonság érzése. Tudni fogja, mi miután következik, és megtanulja, hogy mikor jön el az alvás ideje.
A kicsik még több érzékszervüket is igénybe veszik a világ megismeréséhez, ezért az illatok, a hangok, a fények ugyanolyan hatással bírnak, mint a tapintás vagy az ízlelés. Amikor fürdik, igyekezz mindig ugyanazt a babafürdőt választani, ha zenét is kapcsolsz, akkor ugyanaz a dallam legyen mindig.
A kellemes fürdőzést kövesse a törölközés, majd a puha, kényelmes alvóruha felvétele. Ha már a gyerkőc nagyobb, akkor a Liaabébé tipegő hálózsák termékei közül mindenképp érdemes beszerezni egyet-kettőt, mert ez nagyon kényelmes alvást biztosít a baba számára.
Ami miatt nagyon szeretik, az az, hogy anyaga bambusz, ami egy jól szellőző, légáteresztő anyag, így ez a fajta hálózsák ősztől tavaszig használható pizsamaként. A kicsi derekát védi, de a lábait szabadon hagyja.
A tipegő hálózsák nagyon praktikus viselet éjszakára, könnyen ráadható a babára, de ha éjszaka tisztába kell tenni a picit, könnyen le is vehető, ugyanis a legtöbb modell oldalt cipzáros, felül patentos. 6–9 hónapos kortól már használható, de sokan még a 4-5 éves gyerekeket is tipegő hálózsákban altatják.
Mi fontos még? Miért nem mindegy, milyen meleg a tipegő hálózsák?
Az elalvást nehezítheti sok minden. Nemcsak a megfelelő éjszakai ruházat kiválasztása fontos, hanem a fekhely megfelelő kialakítása és a szoba hőmérséklete is.
Legyen kényelmes az ágy: puha, gerinckímélő matrac és ízléses ágynemű. Ha a tipegő hálózsákban alszik a gyerkőc, akkor sokszor takaróra sincs szükség, hiszen ez a babatextil úgy készült, hogy a kicsik ne izzadjanak bele, de ne is fázzanak benne.
Mivel a Liaabébé baba- és gyermekáru webáruházban többféle tipegő hálózsák is kapható – 1.0 és 1.2 TOG-os is –, válaszd azt, amelyik a te babádnak megfelelő! Hogy mi alapján dönts? Nos, nem az évszakot, hanem a szoba hőmérsékletét, a babaágy helyzetét vedd figyelembe!
A 1.0 TOG ujjatlan tipegő hálózsákot a 21–24 °C-os szobákba, míg a hosszú ujjú, 1.2 TOG-os tipegő hálózsákot a 20–22 °C-os szobákba ajánlják a termék készítői. Az előbbi típus alá bambuszból készült bodyt is találsz a webáruházban. Ha közel van a fűtőtesthez az ágy, akkor bőven elég a vékonyabb bambusztipegő is.
Az önálló elalvás a babának is jó
Még egy fontos dologra hívnánk fel a figyelmed: ne legyen lelkiismeret-furdalásod, ha úgy döntesz, mostantól önálló elalvásra szoktatod a babádat. Teljesen természetes dolog, hogy én-időre neked is szükséged van.
Amennyiben következetesen végig tudod csinálni az esti rituálét mindennap, a gyermeked biztonságban fogja érezni magát anélkül is, hogy ott ülnél mellette, míg ő álomba szenderül. Ha megszokja, hogy a dolgok kiszámíthatóak, és érzi, hogy a közelében vagy és átmehet hozzád bármikor az éjszaka közepén – hiszen a tipegő hálózsák ezt is lehetővé teszi –, akkor gond nélkül fog elaludni egyedül is, sőt még az önbizalmát is erősítheted ezáltal.
- Budapestimami -
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
