Jelenlegi hely

Családi Mozgásfesztivál 2018

Csaknem száz kipróbálható mozgásformával, ingyenes egészségmegőrzési tanácsadással, fittségi felméréssel, szűréssekkel vár mindenkit szeptember 2-án a Millenárison a Családi Mozgásfesztivál. Gyerekeket, apukákat, anyukákat, nagyszülőket, párokat, egyedülállókat, mindenkit várnak, aki szeretné magát jól érezni, és mozogni egy jót!

Egészségessé válni - életforma változtatás kérdése

Ehhez nyújt ötleteket és segítséget, ad motivációt a Családi Mozgásfesztivál.Az ingyenes sporteseményt idén 20. alkalommal rendezik meg.

A Magyar Szabadidősport Szövetség célja, hogy évről-évre növekedjen a sportoló felnőttek és gyerekek száma, ezért a mozgásfesztivál résztvevői számára kortól függetlenül elérhetővé válik a testmozgás, kipróbálhatják magukat olyan sportjátékokban, amelyekre máshol nincs lehetőségük. Az egész napos sport dzsemborin ezért a hagyományos sportágak kedvelői mellett az ínyencek sem unatkoznak: ki lehet próbálni a tchoukballt, a gyeptekét vagy a snookballt.

Kipróbálható mozgásformák

1 perces gyorsasági kötélugrás, 3-1-2 Meridiántorna, Atlétika pálya, Bocsa, Célbadobás kézilabdával, Célbadobás teniszlabdával, Célbarúgás focilabdával, Célbarúgás rögbilabdával, Céltollas, Crossfit, Családi verseny, Darts, Dekázás, Egyensúly gyakorlatok, Fit-ball, Fitnesz, Fittségi felmérés, Flingó, Forgótenisz, G-Flex, Goldsprint, Gólyaláb, Gördülő eszközök, Gyepteke, Hulahopp, Jóga, Kosárra dobás, Kötélhúzás, KRESZ pálya, kerékpár, roller, Különleges kerékpárok, Mediball, Mountain Bike, Népi Játékok, Nordic walking, Óriás sítalp, Pelota játék, Petanque, Ping-pong, Snookball, Squap, Tenyérlabda, Strandjáték, Stability workout, Szellemi játékok, Tájfutás, Tchoukball, Teqball, Tollaslabda, TRX, Vívás, Zsinórlabda

A Családi Mozgásfesztiválon a részvétel ingyenes, regisztrációhoz nem kötött.

2018. szeptember 2., 10.00–17.00
Millenáris

További információk

- Budapestimami -

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Miért vallanak kudarcot a hagyományos nevelési módszerek az ADHD-s gyerekeknél? Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony. stratégiát.
Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

A legutóbb történt, kiskorút ért bántalmazás esete mellett szülőként sem mehetünk el szó nélkül, fel kell vennünk a kesztyűt és felkészítenünk gyermekeinket az ilyen helyzetekre is.
Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.
Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Változni, soha nem könnyű! A berögzült szokások, a napi rutin gördülékennyé teszik a mindennapokat. Az étkezésünkön változtatunk szinte a legnehezebben! Megszoktunk bizonyos ételeket, ízeket, és a hétköznapi rohanásban sokszor úgy gondoljuk, nincs idő az egészséges ételekre. Ha jobban belegondolunk, az egészség, a szép bőr, és a megfelelő testsúly titka is éppen itt kezdődik - a tányérunknál.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére