Jelenlegi hely

13 tipp a téli túrákhoz

A téli erdő csodaszép, ilyenkor nagy élmény lehet a túrázás, de indulás előtt érdemes odafigyelni néhány dologra.

A téli időszakban az erdő egészen más arcát mutatja, a kirándulók megismerhetik a természet igazi csendjét, a téli erdő varázsát. A téli túra azonban veszélyeket is rejt a hideg, a havas, jeges körülmények, a csúszásveszély, a korai sötétedés és a tájékozódási nehézségek miatt.


Pilis-tető, Boldog Özséb-kilátó (Fotó: Pilisi Parkerdő)

Az indulás előtti felkészüléshez hoztunk néhány hasznos tippet.

Mielőtt az erdőbe indulsz

  • Indulás előtt tájékozódj az aktuális időjárási viszonyokról és az érvényben lévő erdőjárási korlátozásokról!
  • Pontosan tervezd meg előre a túra útvonalát, hogy visszaérj sötétedés előtt! A gyalogolandó távolságra és a szintkülönbségre is figyelj!
  • Soha ne indulj el egyedül, mindig legyen társad, akivel számíthattok egymásra! Értesíts egy hozzátartozót vagy ismerőst a tervezett útvonalról.
  • Öltözz rétegesen, mert az erdőben akár 5-10 fokkal is hidegebb lehet, mint a városban! Néhány tartalék, száraz és meleg ruhadarabot is tegyél be a hátizsákba. Legyen nálad esőkabát vagy vízálló dzseki.
  • Válassz csúszásmentes, magas szárú cipőt!
  • Gondoskodj az elegendő élelemről és folyadékról! Legyen nálad termosz, abban meleg innivaló és a táplálék (pl. szendvics, szőlőcukor, csokoládé, müzliszelet, gyümölcs). 
  • Mindig legyen nálad feltöltött mobiltelefon, hogy szükség esetén segítséget tudj kérni.
  • A biztonság kedvéért vigyél magaddal papíralapú turistatérképet. Erdős, havas területeken a mobil térerő nem mindenhol megbízható, ill. a mobileszközök lemerülhetnek.
  • Télen komolyabban kell venni a turistautak használatát, vagyis lehetőleg ne térj le a jelzett utakról, megelőzve így az eltévedést és az esetleges baleseteket.
  • A korai sötétedés miatt érdemes fejlámpát is magaddal vinned.
  • Jó, ha van nálad kötszer, fertőtlenítőszer, ragtapasz és gyógyszer.
  • Nézz utána a bejárni tervezett útvonalon látható kulturális és természeti értékeknek, így a túra során számos új élménnyel és ismerettel gyarapodhatsz.
  • Induláskor tegyél el egy szemeteszsákot, hogy a túra során keletkezett hulladékot magaddal tudd vinni!

Jó kirándulást!

Forrás: Pilisi Parkerdő

- Budapestimami -

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Itt a 2026/2027-es tanév tervezett rendje – ezekre a dátumokra érdemes figyelni!

Itt a 2026/2027-es tanév tervezett rendje – ezekre a dátumokra érdemes figyelni!

Bár még javában tart a nyári szünet, már megjelent a 2026/2027-es tanév rendjének tervezete. A dokumentum alapján már látszik, mikor kezdődik a tanév, mikor várhatók a szünetek, valamint mikor zárul az első félév.
40 felett az élet – Életközepi kérdések

40 felett az élet – Életközepi kérdések

„Az élet első fele a szöveg megírásának jegyében telik, a második fele pedig a kommentár elkészítése ehhez a szöveghez.” Hogyan simíthatjuk ki az életközepi válság hepehupáit? A megoldást magam is keresem.
Mindennapi mérgeink

Mindennapi mérgeink

Gondolkodtál már azon, hogy egy-egy furcsa, makacs tünet mögött mi állhat, amire látszólag nincs semmi magyarázat? Mi van, ha a valódi okot a nap mint nap használt kozmetikumaink és vegyszereink összetevői között kell keresnünk? Ha felteszem a kérdést: szerinted hányféle mesterséges anyaggal találkozik a szervezetünk egyetlen nap alatt? Valószínűleg mindannyian alaposan alulbecsülnénk a valóságot. Játsszunk el a gondolattal, és számoljuk össze együtt, mennyi kémiai anyaggal érintkezhetünk a reggeli ébredéstől a villanyoltásig! (A napközben elfogyasztott élelmiszerek és italok összetevőit most szándékosan hagyjuk ki a képletből – a helyzet így is elég megdöbbentő lesz.)
Ha a diagnózis: PCOS

Ha a diagnózis: PCOS

PCOS. Sokan megrémülnek ettől a pár betűtől, amikor elhangzik a diagnózis. Ez egy komplex anyagcsere-zavar, ami a ma Magyarországon minden tizedik nőt érint. A policisztás ovárium szindróma azonban nem jelent feltétlenül meddőséget!

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére