Jelenlegi hely

Szombati Zajnát-tető körtúra felnőtteknek

Időpont: 2020. október 17.,10:00–15:00
Helyszín: Budajenő

Gyerekmentes szombatot szeretnél?

Mozognál 5-6 órát? Romantikát, feltöltődést szeretnél?

Gyere a barátoddal, vagy társaddal vagy gyere egyedül, itt jól fogod érezni magadat.
Mert a természet feltölt, a társaság jókedvre derít, a mozgás kikapcsol.

17 kilométeres gyalogtúra a Budai-hegység délnyugati részében. Megyünk túristaúton is, de inkább jelzetlen utakon, lesz sok panoráma, egy erdei pihenő, kaptatók, sziklás csúcsok, hangulatos völgyek.

Hozz magaddal harapnivalót, folyadékot, kényelmes túracipőben gyere, és az időjárásnak megfelelő öltözetben.

A túra ingyenes,
az Egészséges Biatorbágyért Közhasznu Egyesület és a Biatorbágyi Önkormányzat támogatásával.
regisztráció szükséges: salamongabriella85@gmail.com

Szervező: Mozgás a Természetben

További infó

- Budapestimami -

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?
Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

2026-ban minden a mesterséges intelligenciáról szól... Körülöttünk van, alakítja a munkánkat, a mindennapjainkat, csak éppen senki nem magyarázta el nekünk magyarul, érthetően, hogy mit kezdjünk vele. Eddig.
Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

“Hogy vonzottam be? Kötődési zavarom van? Kapcsolatfüggő vagyok?” Kérdezi sok nő tanácsadói praxisomban a bántalmazó kapcsolatáról. Bár ezek a nők a saját lelkükben keresik a hibát, nem ott van a baj.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére