Jelenlegi hely

Pünkösdfürdői Családi Futónap

Időpont: 2025. május 17.
Helyszín: Óbuda, Pünkösdfürdői Park, 1039 Budapest, Kossuth Lajos üdülőpart 131-133.

A "Pünkösdfürdői Családi Futónap" egy különleges hangulatú családcentrikus program, ahol a versenyzők több számban is indulhatnak. Az eseményhez számtalan program kapcsolódik - az eltérő távok, a többféle sportolási lehetőség és a gyönyörű helyszín mindenki szívét megdobogtatja.

Futamok:
08:30 // versenyközpont nyitása, regisztráció/rajtszámok kiosztása
09:45 // bemelegítés
10:00 // 500 m gyerekfutam ovis
10:10 // 500 m gyerekfutam 10 éves korig
10:20 // 500 m családi utam (1 felnőtt - 1 gyerek)
10:45 // 3 km rajt
11:15 // eredményhirdetés - 3 Km
11:25 // bemelegítés
11:30 // 7 km, 14 km, 21 km és félmaraton váltó rajt
14:30 // esemény vége

 A 3, 7, 14, 21, félmaraton váltó távokon 1-3 helyezettet külön érem díjazásban részesítjük. Ezen felül, minden sikeres célba érkező befutóérmet kap.

Szintidők:
a gyerekfutam szintideje 10 perc (óvodásoknak is bőségesen elegendő)
a 3 km szintideje 30 perc
a 7 km szintideje 60 perc
a 14 km szintideje 120 perc
a 21 km szintideje 170 perc

Nevezési díj: A óbudai lakosok számára ingyenes, a nem III. kerületi lakosok számára:
3 km: 2.000.-
7 km: 2.000.-
14 km: 3.000.-
21 km: 4.000.-
21 km váltó: 3.000.- / fő

Kötelező nevezés: A versenyen való indulás nevezéshez kötött.
Nevezési határidő: 2025. május 13. éjfél
FIGYELEM! Helyszíni nevezés nincs!

Az útvonalak követését és teljes hosszban való lefutását pályabírók ellenőrzik. A pályabírók mellett az időmérő chip rendszer fogja biztosítani a pontos versenyeredmények meghatározását.

 További programok:
A versenytávok mellett változatos családi programok várják a résztvevőket.

A verseny rendezői:
Az Esernyős Óbudai Kulturális és Sport Nonprofit Kft. és a CoffeeRUN Sportegyesület
A verseny főtámogatója:
Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata

A verseny lebonyolítási rendje és formája:
A versenyeken csak regisztráltak indulhatnak - előzetesen online, vagy helyszíni nevezéssel.
Az indulók a célban éremdíjazásban részesülnek. A célban frissítés: víz, szörp-bár, gyümölcs és müzliszelet várja őket. A versenyközpont nyitása 8:30, ekkor megkezdődik a rajtszámok kiosztása. Első futam rajtja a közös bemelegítés után 10:00-kor lesz, amit folyamatosan követnek a további futamok. Az utolsó futam 13:45-kor lezárul.

További infó

- Budapestimami -

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Gondoltad volna, hogy a z éjszaka sötétjében is mosolygó, házainkat őrző hóembereknek saját ünnepük van? Ha nem, akkor ideje előkeresni a garázsba utolsó alkalommal elrejtett alkatrészeit, közeledik január 18-a, a hóemberek világnapja!
Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Télen sok szülő érzi úgy, hogy az öngondoskodás egy szép, de elérhetetlen fogalom. Mintha ez is még egy feladat lenne a listán, amit jó lenne kipipálni – de valahogy sosem jut rá idő, energia vagy tér. Pedig gyakran nem arról van szó, hogy nem törődünk magunkkal, hanem arról, hogy kevesebből próbálunk ugyanannyit adni. Ha télen azt érzed, hogy fáradtabb vagy, türelmetlenebb, és nehezebb magadra figyelni, az nem kudarc. Ez az időszak eleve többet vesz ki belőlünk, mint máskor.
Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Az év eleje sokaknál nem friss lendülettel indul, hanem csendesebb, nehezebb érzésekkel. Az ünnepek elmúltak, a hétköznapok visszatértek, kint korán sötétedik, és mintha belül is lassabban mozdulna minden. Családként ez gyakran még erősebben érződik: újraindul az ovi, az iskola, a munka, miközben az energiaszintünk nem igazán tart lépést a naptárral. Ha ilyenkor azt érzed, hogy az év eleje inkább nyomasztó, mint lelkesítő – fontos kimondani: nem vagy egyedül, és nem veled van a baj.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére