Minden csütörtökön 9 órától női túrák.
Merüljetek el velem a természetben minden héten 3-4 órára.
Kaptatókkal teli, intenzív, tempós túrák lesznek, ahol nemcsak a fizikai erőnlétünket fejlesztjük, hanem egészségünket és pszichénket is.
Légy nő, légy békében a világgal, harmóniában önmagaddal, tanulj meg küzdeni és elegendni. A túrázás erre megtanít.
Minden lépés a haldást és a magunk mögött hagyást szimbolizálja.
A túrák helyszíne a Budai-hegység déli és nyugati pereme, a Zsámbéki medence.
Indulási helyszínek: Budaörs, Biatorbágy, Telki, Budajenő, Budakeszi, Páty.
Várok mindenkit mozogni, feltöltődni.
A túrák ingyenesek. Az Egészséges Biatorbágyért Közhasznú Egyesület és A Biatorbágyi Önkormányzat támogatásával.
A túrákat nem ajánlom azoknak, akik izületi problémákkal küzdenek vagy szív és érrendszeri betegségben szenvednek.
- Budapestimami -
