Jelenlegi hely

Mozgás Éjszakája

Idápont: 2023. június 16., 20.45-4-00
Helyszín: 1146 Budapest, Hősök tere

Sportolj június 16-án (pénteken), egy egész éjszakán át Budapest szívében, a gyönyörűen felújított Városligetben és a Hősök terén. 

Az ikonikus helyszínen 18 sportágban próbálhatod ki magad és rátalálhatsz arra, melyben a legtöbb örömöd leled. 

Az eseményen való részvétel ingyenes! 

PROGRAM 

20:45 – 21:00 Közös zumbás bemelegítés Roxival – Hősök tere
21:00 – 21:15 Megnyitó – Hősök tere, Nagyszínpad
21:15 – 22:45 Zumba – Hősök tere, Nagyszínpad

21:15 – 22:15 Görkorcsolyázás (10,4 km – 1 Ötpróba pont) – Rajt: Kós Károly sétány
A részvétel ingyenes, NEM regisztrációhoz kötött! Az Ötpróba pontok jóváírása a GeoGo alkalmazással történik!

21:15 – 02:00 Gyalogos éjszakai túra (5,62 km - 1 Ötpróba pont) – Rajt: Promenád (Dózsa György út – Ajtósi Dürer sor sarok)
A részvétel ingyenes, NEM regisztrációhoz kötött! Az Ötpróba pontok jóváírása a GeoGo alkalmazással történik!

22:15 – 00:00 Futás (3330 m – rövidtáv, 7070 m – középtáv - 1 Ötpróba pont, 11320 m – hosszútáv - 2 Ötpróba pont) – Rajt: Kós Károly sétány
A részvétel ingyenes, NEM regisztrációhoz kötött! Az Ötpróba pontok jóváírása a GeoGo alkalmazással történik!

00:15 – 02:30 Kerékpározás (20,1 km - 1 Ötpróba pont) – Rajt: Kós Károly sétány
A részvétel ingyenes, NEM regisztrációhoz kötött! Az Ötpróba pontok jóváírása a GeoGo alkalmazással történik!

21:15 – 04:00 óra között 

  • Latin táncok – Hősök tere
  • Zumba – Hősök tere
  • Korfball – Hősök tere
  • Tollaslabda – Hősök tere
  • Lábtoll-labda – Hősök tere
  • Spinning – Hősök tere
  • Fitnesz – Hősök tere
  • Jóga – Liget és sportpark
  • Harcművészetek – Városligeti Sportcentrum
  • Streetball – Városligeti Sportcentrum
  • Boulderezés (falmászás) – Városligeti Sportcentrum
  • Sakk – Városligeti Sportcentrum
  • Teqball – Városligeti Sportcentrum
  • Street Workout – Városligeti Sportcentrum

További infó

- Budapestimami -

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Télen sok szülő érzi úgy, hogy az öngondoskodás egy szép, de elérhetetlen fogalom. Mintha ez is még egy feladat lenne a listán, amit jó lenne kipipálni – de valahogy sosem jut rá idő, energia vagy tér. Pedig gyakran nem arról van szó, hogy nem törődünk magunkkal, hanem arról, hogy kevesebből próbálunk ugyanannyit adni. Ha télen azt érzed, hogy fáradtabb vagy, türelmetlenebb, és nehezebb magadra figyelni, az nem kudarc. Ez az időszak eleve többet vesz ki belőlünk, mint máskor.
Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Az év eleje sokaknál nem friss lendülettel indul, hanem csendesebb, nehezebb érzésekkel. Az ünnepek elmúltak, a hétköznapok visszatértek, kint korán sötétedik, és mintha belül is lassabban mozdulna minden. Családként ez gyakran még erősebben érződik: újraindul az ovi, az iskola, a munka, miközben az energiaszintünk nem igazán tart lépést a naptárral. Ha ilyenkor azt érzed, hogy az év eleje inkább nyomasztó, mint lelkesítő – fontos kimondani: nem vagy egyedül, és nem veled van a baj.
Élményajándék tippek - felesleges tárgyak felhalmozása helyett

Élményajándék tippek - felesleges tárgyak felhalmozása helyett

Karácsonykor mindenki szeretne örömet szerezni – de egyre többen azt érezzük, hogy a rengeteg tárgy helyett valami maradandóbbra vágyunk. Valami olyanra, ami nem porosodik a polcon, közös élménnyé, emlékké válik.Összegyűjtöttük a legjobb élményajándék-ötleteket, melyeket gyerekeknek, pároknak, nagyszülőknek vagy akár barátoknak is adhatsz – és amelyek könnyedén elérhetők.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére