Téli frissítő túra a Gugger-hegyen, az Árpád kilátóhoz
Budai Polgári Közösség és Mozgás a Természetben eseménye
Ahol az emberek hozzá vannak szokva a hidegebb telekhez, így például a skandinávoknál, ott szívesebben indulnak el sétálni, kirándulni az erdőbe télen is. Nálunk januárban inkább beltéri programokban gondolkodnak a legtöbben, pedig ha valaki egyszer rákap a frissítő, energetizáló téli természetjárásokra, meg fogja érezni annak áldásos, immunerősítő hatásait saját magán.
Szóval egy túrabakancsot fel, és irány a téli erdő! Fázni nem fogunk, ha folyamatosan mozgásban tartjuk magunkat.
Most is az öltözet fontos!
- kényelmes túracipő, lehetőség szerint hosszú szárú
- réteges öltözet, kesztyű
- folyadék
- ajánlott nordic walking bot, de nem kötelező
A túra hossza: 7 km
jellege: körtúra
indulás: 9.30
innen: Törökvészi út legvége
Végállomás Mini ABC
tömegközlekedéssel: 11-es busz végállomása
várható befejezés: 12.00
Túravezető: Salamon Gabriella testnevelő tanár, rekreáció szervező
A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött, felajánlásokat elfogadunk.
- Budapestimami -
