Jelenlegi hely

Családi Mozgásfesztivál

Időpont: 2024. szeptember 1., 10.00-17.00
Helyszín: Puskás Aréna, 1143 Budapest, Istvánmezei út 1. 

A Magyar Szabadidősport Szövetség idén is megrendezi a Családi Mozgásfesztivált Budapesten, a Puskás Aréna Nyugati Park D szektornál.

Mivel készülünk?

  • A család minden generációjának igazi közös élménydús programmal, több mint 100 féle kipróbálható mozgásformával.
  • GYEREKEKNEK – Kinder Joy of Moving gyereksarokkal, ahol többek között mini akadálypálya várja már az egészen kicsiket is
  • ANYUKÁKNAK – fitball foglalkozással, nordic walkinggal biztosítjuk a sportos kikapcsolódást
  • APUKÁKNAK – csapat és egyéni labdajátékokkal, ahol akár apa-fiú barátságos mérkőzést is játszhatnak, edzhetnek is egyet a szabadtéri kondiparkban vagy kipróbálhatják a lézerlövészetet
  • NAGYSZÜLŐKNEK – Idősek Barátai program sátrával, különböző szűrőprogramokkal a kiállítói soron, ezen felül például a 3-1-2 meridiántorna foglalkozással mutatjuk meg, hogy a mozgás kortalan
  • + 1 - a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének Családi Piknikje is vár benneteket!

A rendezvényre való belépés ingyenes, a sportágak kipróbálásához a helyszínen biztosított karszalag viselése kötelező!

További infó

- Budapestimami -

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Az esti órák határozzák meg a másnap hangulatát. Ha kapkodással, képernyővel és feszültséggel zárul a nap, az alvás is nyugtalanabb lesz. Ha viszont kiszámítható, szeretetteljes ritmusban érkezik meg az este, az egész család nyugodtabban pihen. A jó hír: a közös alvási rutin nem bonyolult. Nem tökéletesség kell hozzá, hanem következetesség.
Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Az év eleje a nagy fogadalmak időszaka, ilyenkor még mindenki lelkesen veti bele magát a mozgásba vagy igyekszik kialakítani egészségesebb szokásokat.
Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

A farsangi jelmeznek nem kell bonyolultnak lennie ahhoz, hogy látványos és szerethető legyen. A képeken látható jelmezek közös titka az egyszerű poncsó-fazon: kevés szabás, minimális varrás, maximális hatás. Ez az a forma, amit akár egy délután alatt is el lehet készíteni, és a gyerekek imádják, mert kényelmes, szabad benne mozogni. Nem drága, nem műszálas, nem egyszer-hordós megoldás, hanem fenntartható, újrahasznosítható és egyedi. Most nézzük a konkrétumokat.
Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Egy pillanatnyi meggondolatlanság miatt akár a jövőd is tönkremehet. Tippek és tanácsok, mit kell és érdemes ilyenkor tenni.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére