Kép utcai rendelő Cím: 1174 Budapest, Kép utca 1/b. Tel.: 256-0226
Naplás utcai rendelő Cím: 1172 Budapest, Naplás utca 58-60. Tel.: 257-2610
Péceli úti rendelő Cím: 1171 Budapest, Péceli út 190. Tel.: 256-2048
Újlak utcai rendelő Cím: 1173 Budapest, Újlak utca 13. Tel.: 258-4121
2023. július 1-től megváltozott a védőnők telefonszáma és e-mail címe is. A védőnők helyileg ugyanott érhetők el mint eddig, a tanácsadók címe nem változott.
Valahogy muszáj lesz. És bár az idei nyár (eddig) kegyesebb hozzánk, mint a tavalyi, a 38°C azért már alkalmas a nyugalom megzavarására. A szenvedés pedig csak a mazochistákat villanyozza fel, a többiek megoldások után kutatnak.
A szülői stresszfaktor egyik okozója a nagy ebédkérdés, amihez nemcsak a mikor mit főzzek, de a megeszi-e a gyerek is hozzájárul. Van pár tippünk kezdőknek és haladóknak.
Miért nehéz a mindennapi rutin figyelemzavarral? Reggel elindulni, iskolába vagy munkába érkezni időben, elintézni a fontos dolgokat, nem elfelejteni az uzsonnás dobozt, a határidőt vagy a kulcsokat – ezek a napi rutinfeladatok sok embernek automatikusak. De figyelemzavarral élőknek gyakran épp ezek a kis dolgok jelentik a legnagyobb kihívást.
Tudtad, hogy minden évben július első szombatja a Nemzeti Ölelés Napja Magyarországon?
Bár nálunk ez a nap még nem tartozik a legismertebb jeles napok közé, épp ezért különleges alkalom, hogy egy kicsit megálljunk és figyelmet szenteljünk annak, mennyit számít egy szeretetteljes ölelés a mindennapokban.