Jelenlegi hely

Lendülj formába! - Ingyenes szabadtéri edzések Budapest kondiparkjaiban

Szeretnéd formába hozni magadat? Áprilisban elkezdődtek a szabadtéri kondiparkokban végezhető saját testsúlyos edzések: minden szombaton 14.00-19.00 óráig találkozhattok profi street workout edzőkkel, de kérhettek tanácsot Testnevelési Egyetem szakembereitől is! Ingyenes program.

A Budapest 2019 Európa Sportfőváros évad égisze alatt kiemelt figyelmet fordítanak a szabadtéri kondiparkokban végezhető saját testsúlyos edzésekre is. Ennek megfelelően április közepétől június közepéig, minden szombaton más-más kerületben és egyszerre két helyszínen, tanácsadásokkal kísért bemutató tréningeken vehetnek részt a sportág iránt érdeklődők.

Minden szombaton 14.00-19.00 óráig profi street workout edzőkkel találkozhattok, de kérhettek személyre szabott tanácsot a Testnevelési Egyetem szakembereitől is, hogy milyen gyakorlatokkal tudtok formába lendülni nyárra.

Az egész napos programok magas szakmai színvonaláról, a gyakorlatsorok gördülékeny, szabályos végrehajtásáról Szarka Ákos világbajnoki bronzérmes street workout versenyző, a Bartendaz magyarországi csapatának alapítója, Radányi Norbert és Nagy Dániel Animal Flow instruktor gondoskodik.

Ezeken az eseményeken bárki közelebbről megismerheti azt, hogyan fejlesztheti magát a kondiparkokban a nap 24 órájában szabadon elérhető  erősítő eszközökön.

Az ingyenes rendezvényre várnak minden mozogni vágyót, kezdőket és haladókat és az örök halogatókat is!

HELYSZÍNEK

Április

04.20.  I.kerület, Tabán
edzők: Szarka Ákos, Nagy Dániel

04.20.  XVII. kerület, Kaszáló utca
edzők: Várhegyi Attila, Bartendaz

04.27. XV. kerület, Száraznád u.
edzők: Radányi Norbert, Nagy Dániel

04.27. XXI. kerület Simon Bolivár sétány
edzők: Tánczos Zoltán

Május

05.04. XI. kerület, Goldmann György tér és X. kerület Újhegyi sétány

05.11. II. kerület Szabadság u. 51-57. és  XVI. kerület Cinkotai park

05.18. III. kerület  Laktanya u. 7. és  XX. kerület Kalmár Ilona sétány

05.25. XXII. kerület  Rózsakert u. és  XIV. kerület Városliget - Asztana út

Június

06.01. XII. kerület  Csörsz u. 14. és VIII. kerület  Orczy-park

06.08. XIII. kerület  Párkány u. és  XIX. kerület Petőfi u.

További információ

- Budapestimami -

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Kés - és?

Kés - és?

A háziasszony jellemzően főz. Persze nem sorsszerűen. A gyorséttermek, pizzák, hamburgerek és csirkemell csíkok világában igazzá vált: aki telefonálni tud, főzni is tud.
Válogatott segítség a nehéz napokra – válassz könyvet pszichológusi ajánlással

Válogatott segítség a nehéz napokra – válassz könyvet pszichológusi ajánlással

Egyre többen keresnek kapaszkodót a hétköznapi stressz, a bizonytalanság, a szülői kihívások vagy akár a belső feszültségek feldolgozásához – legyen az egy jó könyv, egy segítő társasjáték, ilyenkor jól jön egy megbízható forrás, ahol valódi szakértelemmel válogatták össze az ajánlatokat. Mostantól ilyen hely a Mindwell Pszichológiai Webshop is.
Fagyi napja: idén se hagyd ki!

Fagyi napja: idén se hagyd ki!

Az Élmény és Szakértelem Alapítvány idén is május 8-án rendezi meg a Magyar Fagylalt Napját. A csatlakozott cukrászdák és fagylaltozók 50%-os akció keretében várják a fagyi szerelmeseit. A kedvezményes fagyiár legalább 4 különböző fagylaltízre és az ezekből vásárolt összes gombócra vonatkozik.
Maxoljuk ki a kávézást!

Maxoljuk ki a kávézást!

Gratulálunk mindenkinek, aki sikeresen teljesítette a nagy húsvéti kihívást: takarítás, sütés-főzés, dekorálás, ajándékvásárlás, bájolgás a rokonokkal. És arra gondoltunk, a tipikus háziasszonynak most pont úgy hiányzik valami jó kis háztartási hack, mint egy nekifutásból hátbavágás. Így a héten arra adunk tippeket, hogyan találhatunk több élvezetet a hétköznapok legegyszerűbb élvezetében: a kávézásban. Mert kávézni jó, pláne, ha valaki szereti.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére