Jelenlegi hely

Fussunk együtt! Top 5 futó- és sport esemény Budapesten (május, június)

Soha semmit nem késő elkezdeni! Különösen így van ez a futással. A futás mindig kéznél, illetve lábnál van, helytől, időtől, évszaktól, kortól és nemtől függetlenül végezhető. Aki futó, mindezt tudja, aki még nem futó, próbálja ki mielőbb! 

Összegyűjtöttük az öt legjobb kora nyári futó eseményt és családi sport programot. Ajánljuk minden budapesti sport kedvelőnek és mozogni vágyónak.

1. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála - május 22. 

Helyszín: Városliget, Napozórét
Időpont: 2016. május 22., 8.30 órától

Május 22-én, vasárnap irány a Városliget! A 21. Coca-Cola Testébresztő Női Futógálán várnak minden mozognivágyót. A nap ugyanis nemcsak a futásról szól, a nagyszínpadon idén is 30 perces ingyenes fitnesz programokból válogathat a sportos közönség. Vidd el az egész családot, hisz a versenyen nem csak nők indulhatnak. A 10, a 10+5, és a 10+5+2 kilométeres távra nevező hölgyek technikai pólót kapnak, célba éréskor pedig egy éremmel lesznek gazdagabbak! A 700 méteres Családi Futáson pedig együtt mozoghat a család apraja és nagyja. Mindenki megtalálhatja a maga távját ezen a napon a családból, kicsi és nagy, férfi és nő is. 

Nézd meg a tavalyi összefoglalót!

További információ és online nevezés: http://www.futanet.hu/cikk/21-coca-cola-noi-testebreszto-futogala/21-coc...
Az esemény FB oldala: https://www.facebook.com/noifutogala/?fref=nf

2. Zuglói Sport Fesztivál és Patak parti futás - május 28.

Helyszín: Zugló, Mogyoródi úti Sportpálya
Időpont: 2016. május 28., 10 órától


Május 28-án szombaton 10 órától egész napos ingyenes programsorozattal vár mindenkit a XII. Zuglói Sportfesztivál. Sport és szórakoztató programok egész nap a család minden tagjának. A futás mellett késő délutántól Alma együttes koncert, valamint Bagi Iván és Nacsa Olivér humorista páros szórakoztatja a résztvevőket. A zenés programot Caramel koncertje zárja, majd közös szurkolással folytatódik az este a BL döntő közvetítés keretein belül. 

Bővebb információ és nevezés a futásra: http://zugsport.hu/?p=1004
Az esemény FB oldala: https://www.facebook.com/events/850801528379786/

3. K&H mozdulj! maraton- és félmaratonváltó - június 12.

Helyszín: Városliget, Napozórét
Időpont: 2016. június 12., 9 órától


Cégek, családok, baráti társaságok immár hagyományosság vált sportünnepe a K&H mozdulj! maraton, amelyen 7032 méteres köröket teljesítve futhatnak a résztvevők váltóban hatan vagy hárman. Emellett a rendezvényen idén is rajthoz állhatunk a 3×2014 méteres versenyen, K&H mozdulj! minimaraton-váltó néven.
A tavalyi eseményen a létszám és a hőmérséklet is mindent felülmúlt a Városligetben. Látássérült sportolót vezető artistaművésztől kezdve, olimpiai érmes sportolókon át színészekig és zenészekig közel tízezren indultak. 

Egy kis ízelítő a 2015-ös K&H mozdulj!​ napból

További információ és nevezés: http://www.futanet.hu/cikk/23-maraton-es-felmaratonvalto
Az esemény FB oldala: https://www.facebook.com/events/944640405618868/

4. The Color Run - Színes Futam - június 18.

Helyszín: Városliget, 56-osok tere 
Időpont: 2016. június 18., 9 órától


Az eddigi évek nagy sikere után, idén már 4. alkalommal kerül megrendezésre Magyarországon a “Bolygó legboldogabb 5 kilométeres futása” néven is ismert Színes futam. A rendezvény mindenkinek szól, korra, nemre, edzettségre való tekintet nélkül. Az se számít, ha nem vagy egy profi futó, ez sokkal inkább szórakozás, mint kemény verseny. A színes futamon résztvevők világszerte az egészséges életmódot, a vidámságot és az egyén függetlenségét ünneplik. És hogy mitől színes? Többek között attól, hogy a távot több zónára osztják, és minden területen különböző színű festéket fújnak a tömegre. Mire célba érsz, igazi kétlábon járó műalkotás leszel. A festék természetes anyagokból készül, és a kapukat természetesen ki is lehet hagyni. Semmi nem kötelező, csak a jókedv!

Kedvcsinálónak


Bővebb információ és nevezés: http://thecolorrun.hu
Az esemény FB oldala: https://www.facebook.com/events/1760742114154288/


5. Szent László napi futás - június 26.

Helyszín: Budapest, X.kerület, Rottenbiller Park
Időpont: 2016. június 26., 10 órától

Ovis, sulis és családi futás idén is a Szent László napi futáson. Az első 300 kőbányai lakosnak ingyenes a nevezés! Ezek a versenyek várnak:

Bővebb információ és nevezés: http://www.bbu.hu/?hir=14
Az esemény FB oldala: https://www.facebook.com/events/1081587391883452/

Budapestimami

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Ne felejtkezzünk el cserepes növényeink téliesítéséről sem!

Ne felejtkezzünk el cserepes növényeink téliesítéséről sem!

Olcsó tippek és fortélyok az egészséges növényekért és a cserepes növények fagymentes átteleltetésért.
Ezt árulják el rólunk a takarítási szokásaink a pszichológus szerint

Ezt árulják el rólunk a takarítási szokásaink a pszichológus szerint

Sokan tapasztalhatjuk, hogy a takarítás nem pusztán házimunka, hanem lelki, pszichés folyamat is: nemcsak a lakóterünket tisztítjuk meg és rendezzük el, hanem vele a gondolatainkat, a lelkünket is. Ez pedig nem véletlen: a lakásunkhoz, a rendhez vagy éppen a rendezetlenséghez való viszonyunk ugyanis jóval többet mond el rólunk, mint gondolnánk. Az LG Fuller Bianka pszichológussal járta körül, miről árulkodnak a szokásaink.
Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Miért vallanak kudarcot a hagyományos nevelési módszerek az ADHD-s gyerekeknél? Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony. stratégiát.
Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

A legutóbb történt, kiskorút ért bántalmazás esete mellett szülőként sem mehetünk el szó nélkül, fel kell vennünk a kesztyűt és felkészítenünk gyermekeinket az ilyen helyzetekre is.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére