Jelenlegi hely

Családi Mozgásfesztivál 2018

Csaknem száz kipróbálható mozgásformával, ingyenes egészségmegőrzési tanácsadással, fittségi felméréssel, szűréssekkel vár mindenkit szeptember 2-án a Millenárison a Családi Mozgásfesztivál. Gyerekeket, apukákat, anyukákat, nagyszülőket, párokat, egyedülállókat, mindenkit várnak, aki szeretné magát jól érezni, és mozogni egy jót!

Egészségessé válni - életforma változtatás kérdése

Ehhez nyújt ötleteket és segítséget, ad motivációt a Családi Mozgásfesztivál.Az ingyenes sporteseményt idén 20. alkalommal rendezik meg.

A Magyar Szabadidősport Szövetség célja, hogy évről-évre növekedjen a sportoló felnőttek és gyerekek száma, ezért a mozgásfesztivál résztvevői számára kortól függetlenül elérhetővé válik a testmozgás, kipróbálhatják magukat olyan sportjátékokban, amelyekre máshol nincs lehetőségük. Az egész napos sport dzsemborin ezért a hagyományos sportágak kedvelői mellett az ínyencek sem unatkoznak: ki lehet próbálni a tchoukballt, a gyeptekét vagy a snookballt.

Kipróbálható mozgásformák

1 perces gyorsasági kötélugrás, 3-1-2 Meridiántorna, Atlétika pálya, Bocsa, Célbadobás kézilabdával, Célbadobás teniszlabdával, Célbarúgás focilabdával, Célbarúgás rögbilabdával, Céltollas, Crossfit, Családi verseny, Darts, Dekázás, Egyensúly gyakorlatok, Fit-ball, Fitnesz, Fittségi felmérés, Flingó, Forgótenisz, G-Flex, Goldsprint, Gólyaláb, Gördülő eszközök, Gyepteke, Hulahopp, Jóga, Kosárra dobás, Kötélhúzás, KRESZ pálya, kerékpár, roller, Különleges kerékpárok, Mediball, Mountain Bike, Népi Játékok, Nordic walking, Óriás sítalp, Pelota játék, Petanque, Ping-pong, Snookball, Squap, Tenyérlabda, Strandjáték, Stability workout, Szellemi játékok, Tájfutás, Tchoukball, Teqball, Tollaslabda, TRX, Vívás, Zsinórlabda

A Családi Mozgásfesztiválon a részvétel ingyenes, regisztrációhoz nem kötött.

2018. szeptember 2., 10.00–17.00
Millenáris

További információk

- Budapestimami -

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Minden gyereknek jár a mese

Minden gyereknek jár a mese

...a lét nagy kérdéseire sokszor találhatunk válaszokat gyógyító, segítő, terápiás mesékben is. A mese tehát nagyon fontos szerepet játszik az életünkben: adjuk meg a módját a gyerekkori mesélésnek és engedjük, hogy felnőttként is elkísérjen bennünket a varázsa, ameddig csak lehet. Pszichológus szakértő gyűjti csokorba gondolatait arról, hogy miért meséljünk, mikor milyen mesére lehet szüksége a gyerekeknek, oviskortól kamaszkorig egyaránt.
Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Gyorsan változó világunkban, ahol a gyerekekre nap mint nap számos kihívás vár és könnyen elfoghatja őket a bizonytalanság érzése, az önbizalom az egyik legnagyobb ajándék, amit egy szülő adhat.
Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Itt a tavasz, vele együtt az egyre több időt is töltünk a szabadban.  Szülőként komoly kihívás, hogy a kamasz gyerkőcök is valóban élvezzék a kinti tartózkodást, és ne állandóan a mobiljukat akarják nyomogatni.
Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Az alvás kulcsfontosságú a test-lelki egészségünk szempontjából. Mégis sokan úgy vélik, hogy nincs szükségük túl sok alvásra.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére