Jelenlegi hely

Családi Mozgásfesztivál

Csaknem száz kipróbálható mozgásformával, tánc terasszal, sárkányhajózással, ingyenes egészségmegőrzési tanácsadással, dietetikai konzultációval, szűréssekkel vár mindenkit szeptember 3-án a Kopaszi gáton a Családi Mozgásfesztivál. Gyerekeket, apukákat, anyukákat, nagyszülőket, párokat, egyedülállókat, mindenkit várnak, aki szeretné magát jól érezni, és mozogni egy jót!

Az ingyenes sportesemény, melyet idén 19. alkalommal rendez meg a Magyar Szabadidősport Szövetség, az Európai Sporthét (szeptember 23-30) bevezető eseménye.

A Magyar Szabadidősport Szövetség célja, hogy évről-évre növekedjen a sportoló felnőttek és gyerekek száma, ezért a mozgásfesztivál résztvevői számára kortól függetlenül elérhetővé válik a testmozgás, kipróbálhatják magukat olyan sportjátékokban, amelyekre máshol nincs lehetőségük. Az egész napos sport dzsemborin ezért a hagyományos sportágak kedvelői mellett az ínyencek sem unatkoznak: ki lehet próbálni a rúdtáncot, SUP-ot (stand up paddle), chicatont vagy a snookballt.

Mozgásformák

Stability workout, Mediwel, Kerékpáros KRESZ pálya, roller, Rúdtánc, ugrálókötelezés, Fitnesz Terasz, Face Team/ kosárra dobás, Bocsa, gyepteke, Ninjutsu + gyerek nindzsa, Esések iskolája, Forgótenisz, Lövészet, Tchoukball, Tollaslabda, zsinórlabda, Foci, dekázás, célbarúgás, BeActive, Maminbaba, Kangatraining, Szinkronkorcsolya, Mountain Bike, Gumiasztal, Ugrálólabda, Köredzés, G-Flex , Streetfitness, Mediball, Egyensúly gyakorlatok, Gólyalábazás, óriás sítalp, Népi játékok, kötélhúzás, Floorball, Vívás, 3-1-2 meridiántorna, Asztalitenisz + adogatógép, Kerékpár szimulátor, Fitt-Ball, Zöld mozgás, Aviva, Smovey, Darts, Íjászat, Tánc Terasz, Atlétika pálya, Célbadobás, Jóga, Hulahopp, Fittségi felmérés, Szellemi játékok, Nordic walking, Snookball, Tájékozódási játékok, Sí sportok, Ütő, dobó, célzó játékok, Teqball, SUP, Sárkányhajó, Kenu

A rendezvényen egyénileg, illetve családosan is lehet gyűjteni a kipróbált mozgásformák után járó pecséteket, mellyel óránkénti sorsoláson vesznek részt.

A Családi Mozgásfesztiválon a részvétel ingyenes, regisztrációhoz nem kötött.

További információk

FB

Budapestimami

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Minden gyereknek jár a mese

Minden gyereknek jár a mese

...a lét nagy kérdéseire sokszor találhatunk válaszokat gyógyító, segítő, terápiás mesékben is. A mese tehát nagyon fontos szerepet játszik az életünkben: adjuk meg a módját a gyerekkori mesélésnek és engedjük, hogy felnőttként is elkísérjen bennünket a varázsa, ameddig csak lehet. Pszichológus szakértő gyűjti csokorba gondolatait arról, hogy miért meséljünk, mikor milyen mesére lehet szüksége a gyerekeknek, oviskortól kamaszkorig egyaránt.
Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Gyorsan változó világunkban, ahol a gyerekekre nap mint nap számos kihívás vár és könnyen elfoghatja őket a bizonytalanság érzése, az önbizalom az egyik legnagyobb ajándék, amit egy szülő adhat.
Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Itt a tavasz, vele együtt az egyre több időt is töltünk a szabadban.  Szülőként komoly kihívás, hogy a kamasz gyerkőcök is valóban élvezzék a kinti tartózkodást, és ne állandóan a mobiljukat akarják nyomogatni.
Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Az alvás kulcsfontosságú a test-lelki egészségünk szempontjából. Mégis sokan úgy vélik, hogy nincs szükségük túl sok alvásra.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére