Jelenlegi hely

Erőforrásaim, mit tehetek én a változásért? – önismereti tréning 2 órában

„Az vagyok, aki vagyok. Úgysem lehetek más: miért féljek hát felfedezni, ki vagyok?” /Szophoklész/

Minden ember életét bizonyos pszichológiai szükségletek irányítják. Akkor érezzük lelkileg is egésznek, egészségesnek magunkat, ha ezeket a szükségleteket ki tudjuk elégíteni – ha az életünkben jelen van az öröm, az önmegvalósítás, az összetartozás, a hit, az érték, a szabadság és a tudás élménye. Applegate, amerikai pszichológus szerint ahelyett, hogy folyamatosan a körülöttünk élőket próbálnánk megváltoztatni – például a szüleinket, a gyerekeinket, a főnökünket vagy a barátainkat – saját magunkba kell néznünk, és nem mások viselkedésétől várni a boldogságot. A boldogság a saját gondolatainknál kezdődik.

Mit fogunk csinálni?
A workshop alkalmával az életünk egyes területeit, pszichológiai szükségleteinket fogjuk körbejárni célzott önismereti feladatok segítségével. A folyamat során az életünkre egyre inkább, mint kiaknázható lehetőségek tárházára fogunk tekinteni, a figyelmünk pedig a saját gondolatainkra és tetteinkre kezd irányulni.

A workshopot vezetik: 
A HumanHub Innovációs Közösség vezetői: Sebestyén Lilla, pszichológus és Demeter Lilla, karrier tanácsadó, írásanalitikus szaktanácsadó.

 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Maxoljuk ki a kávézást!

Maxoljuk ki a kávézást!

Gratulálunk mindenkinek, aki sikeresen teljesítette a nagy húsvéti kihívást: takarítás, sütés-főzés, dekorálás, ajándékvásárlás, bájolgás a rokonokkal. És arra gondoltunk, a tipikus háziasszonynak most pont úgy hiányzik valami jó kis háztartási hack, mint egy nekifutásból hátbavágás. Így a héten arra adunk tippeket, hogyan találhatunk több élvezetet a hétköznapok legegyszerűbb élvezetében: a kávézásban. Mert kávézni jó, pláne, ha valaki szereti.
A digitalizáció változásával az agyunk is jelentősen változott

A digitalizáció változásával az agyunk is jelentősen változott

Nálatok sem csúszik le a kötelező olvasmány, mint kerék az olajos lejtőn? Nem véletlen! Megváltozott a gyerekeink agya a miénkhez képest: nem is egy területen és nem is keveset. Csak az elvárások nem változtak. 
Bolondok napja: Tavaszi tréfák, amikkel a gyerekeket is megnevettetheted

Bolondok napja: Tavaszi tréfák, amikkel a gyerekeket is megnevettetheted

Április 1-je a tréfák és nevetés napja., Mi lehet jobb módja annak, hogy a gyerekeket is bevonjuk, mint egy kis családi móka?
Űrhajózás világnapja: Ti melyik izgalmas programot valósítjátok meg?

Űrhajózás világnapja: Ti melyik izgalmas programot valósítjátok meg?

Az Űrhajózás Világnapját minden évben április 12-én ünneplik, mivel ezen a napon, 1961-ben Jurij Gagarin szovjet űrhajós elsőként repült a világűrbe a Vosztok-1 űrhajó fedélzetén. Ez a nap remek alkalom arra, hogy a gyerekekkel együtt felfedezzétek a világűr csodáit!

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére