Jelenlegi hely

Hűsítő finomságok

A tomboló kánikulában jól fognak esni ezek a hűsítő finomságok:


Gyümölcskrém

Hozzávalók:

 
20 dkg puha gyümölcs
10 dkg porcukor
1 tojásfejérje
 
Elkészítés:
 
A gyümölcsöt összetörjük és a porcukorral és tojásfehérjével kemény habbá verjük. Fagyis kanállal kis tálkákba adagoljuk és 2 órára a fagyasztószekrénybe tesszük. Tetejét gyümölccsel díszítve tálaljuk.
 
Nyári turmix
 
Hozzávalók:
 
150 gr nyári bogyó (eper, málna, szeder, áfonya)
3 dl tej
 
Elkészítés:
 
Tegyük a gyümölcsöket és a tejet tumixgépbe vagy botmixerrel turmixoljuk sűrűre. Azonnal szolgáljuk fel.
 
A képen szereplő ital szederből készült.
 

Dinnye-süni
 
Hozzávalók:
 
görögdinnye
sárgadinnye
fogpiszkálók
 
A dinnyéket félbe vágjuk, belsejét dinnyevájóval kikanalazzuk, majd a kis “golyókat” fogpiszkálóra szúrjuk és kidekoráljuk a félbe vágott dinnyehéjakat.

 

 

Készítette: M. Tímea

 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Minden gyereknek jár a mese

Minden gyereknek jár a mese

...a lét nagy kérdéseire sokszor találhatunk válaszokat gyógyító, segítő, terápiás mesékben is. A mese tehát nagyon fontos szerepet játszik az életünkben: adjuk meg a módját a gyerekkori mesélésnek és engedjük, hogy felnőttként is elkísérjen bennünket a varázsa, ameddig csak lehet. Pszichológus szakértő gyűjti csokorba gondolatait arról, hogy miért meséljünk, mikor milyen mesére lehet szüksége a gyerekeknek, oviskortól kamaszkorig egyaránt.
Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Gyorsan változó világunkban, ahol a gyerekekre nap mint nap számos kihívás vár és könnyen elfoghatja őket a bizonytalanság érzése, az önbizalom az egyik legnagyobb ajándék, amit egy szülő adhat.
Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Itt a tavasz, vele együtt az egyre több időt is töltünk a szabadban.  Szülőként komoly kihívás, hogy a kamasz gyerkőcök is valóban élvezzék a kinti tartózkodást, és ne állandóan a mobiljukat akarják nyomogatni.
Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Az alvás kulcsfontosságú a test-lelki egészségünk szempontjából. Mégis sokan úgy vélik, hogy nincs szükségük túl sok alvásra.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére